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不是运动!这个方式最多可增20%寿命

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发布时间: 2023-04-16 08:26:51 浏览量: 249次
地区: 全英国
性质: 团体
标签:

减少进食量,可降低DNA的转录速度,最多可让生物的寿命增加10~20%


详细内容

如何延长寿命是医学与科学界关注的议题,一项新研究指出,生命越老化,DNA的转录速度就越快,也伴随著越高的错误率,导致癌症等疾病,从而缩短寿命,而限制热量,即减少进食量,可降低转录速度,最多可让生物的寿命增加10~20%。

不是运动!这个方式最多可增20%寿命

肾脏科医生王介立在其脸书上分享一篇本月12日刊载于《自然》(Nature)的研究并表示,科学家近期又解出一个影响生命老化的因子,“生命越老化,DNA的转录速度就越快,而DNA的转录速度会影响寿命的长短。”

他说明,研究人员分析线虫、果蝇、小鼠、大鼠及人类这5种生物,当其年龄越大,DNA的转录速度越快,而越快的转录速度,也伴随著越高的错误率。

这是因为DNA转录的精确度偏低,因此DNA转录速度越快,越容易出错,从而导致疾病,甚至癌症,而缩短生物的寿命。

王介立表示,过去研究已知,限制热量与抑制胰岛素讯号路径,可延缓老化,但是,光是证明能让DNA转录速度变慢仍然不够,研究团队更进一步证实了,经过操控,这些生物的寿命也增加了10~20%。

此外,复健科医生王思恒上月也曾于其脸书表示,今年一项刊登于期刊《自然老化》(Nature Aging)的研究发现,热量限制也能减缓人类老化速度,该研究是针对220位成年人进行为期2年的热量限制实验,将参与者分为热量限制组与非热量限制组,被限制热量者每天只摄取所需热量的88%,为期2年后,老化速度减缓2~3%。

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